Monitorear Nuestro bienestar es una responsabilidad y práctica que se debe tener como prioridad en el día a día, un dispositivo fundamental para esto es el tensiómetro que es funcional para todo tipo de personas como adultos mayores, personas con padecimientos crónicos como hipertensión, pero en realidad es útil para todos.
Disponer de un tensiómetro entre nuestros equipos médicos es posible y más común que antes, principalmente porque son más asequibles y sencillos de utilizar.
Un tensiómetro es un pequeño artefacto que se encarga de medir la presión arterial y la presión sanguínea, es un aparato que originalmente funcionaba sólo de forma manual, aunque hoy en día los más utilizados son digitales.
En el mercado existen básicamente dos modelos, uno que se coloca en la muñeca y otro para realizar la medición en el brazo, es importante destacar que puedes tenerlo en tu casa para uso diario y es igual de funcional como los de las clínicas, hospitales o farmacias.
Este instrumento realiza la medición o realiza las medidas tomando como referencia el pulso del sistema circulatorio, sin embargo, para recopilar los resultados correctamente es necesario seguir ciertas recomendaciones básicas:
Atenerse a las indicaciones del manual del fabricante para la utilización y cuidado.
Cuando se va a efectuar la medición es necesario mantener la zona de la piel limpia y seca, igualmente,debemos ubicarnos en un lugar sin alteraciones y ruido.
Al momento de utilizar este instrumento se recomienda que estemos relajados, sin exaltaciones con la respiración pausada, a continuación elegiremos el brazo izquierdo donde será puesto el tensiómetro.
Al ser colocado el instrumento, éste comienza a ejercer presión en la zona donde está, de este modo se presiona la sangre de las arterias y el bombeo permite establecer las pulsaciones que son las referentes para medir. Las medidas que se recaban son las de la presión sistólica o máxima, estos aparecerán en la mini pantalla del tensiómetro.
Luego de obtener la medida el dispositivo empieza a bajar la presión ejercida lentamente y cuando termine se puede retirar.
Obtener un tensiómetro brinda muchos beneficios para aquellas personas que necesitan monitorizar constantemente su presión arterial, las más importantes pueden ser:
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