Monitorear Nuestro bienestar es una obligación de todos en el día a día, un artefacto que nos brinda mucha ayuda es el tensiómetro que es útil para todo tipo de personas como adultos mayores, individuos con padecimientos crónicos como hipertensión, pero en realidad es útil para cualquier persona.
Que un tensiómetro forme parte de nuestros instrumentos de atención médica es posible y más habitual que antes, la razón principal es que son más asequibles y fáciles de usar.
Un tensiómetro es un pequeño aparato que se usa para hacer mediciones de la presión arterial y la presión sanguínea, es un aparato que antiguamente pero aún vigente de funcionamiento manual llamado esfigmomanómetro aunque en la actualidad los que más demanda tienen son modelos digitales.
En el mercado los modelos son básicamente de dos tipos uno de muñeca y otro para medir en el brazo, es importante señalar que puedes tenerlo en el casa para uso diario y es tan eficiente como los de las clínicas, hospitales o farmacias.
Este instrumento realiza la medición o realiza las medidas en base a las pulsaciones de nuestro sistema circulatorio, no obstante para obtener datos seguros y correctosse deben seguir ciertas recomendaciones básicas:
Atenerse a las indicaciones de la guía del fabricante para el uso y cuidado.
Conservar aseada y seca la zona de la piel donde se tomará la tensión y encontrarse en un sitio libre de ruidos.
Al momento de usar este instrumento es recomendable que estemos relajados, sin exaltaciones con la respiración pausada, a continuación designaremos el brazo izquierdo donde será colocado el tensiómetro.
Al ser colocado el artefacto, éste empieza a presionar el lugar en el cual se encuentra, de este modo es presionada la sangre de las arterias y el bombeo ofrece la oportunidad de determinar las pulsaciones que sirven de referencia para medir. Los resultados recabados son de la presión sistólica o máxima, estos aparecerán en la mini pantalla del instrumento.
Por último al obtener la medida el tensiómetro empieza a disminuir la presión ejercida poco a poco y al culminar este proceso se puede quitar.
Obtener un tensiómetro tiene bastantes ventajas a quienes requieren un monitoreo constante de su presión arterial, las más importantes pueden ser:
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