Monitorear Nuestro bienestar es una responsabilidad y práctica que debemos tener como prioridad en nuestro día a día, un artefacto fundamental para esto es el tensiómetro que es útil para todo tipo de personas como adultos mayores, individuos con padecimientos crónicos como hipertensión, pero en realidad es útil para cualquier persona.
El fácil uso de estos artefactos ha permitido que disponer de uno sea cada vez más común en los hogares
Un tensiómetro es un pequeño aparato que se usa para hacer mediciones de la presión arterial y la presión sanguínea, es un artefacto que antiguamente funcionaba sólo de forma manual, sin embargo en la actualidad los más usados son digitales.
Existen dos versiones, una es de muñeca y otra de brazo, ambas son totalmente eficientes. Es importante destacar que cualquier modelo puedes tenerlo en la comodidad de tu hogar para usarlo cuando te convenga.
El tensiómetro funciona o realiza las medidas en base a las pulsaciones del sistema circulatorio, no obstante para recabar datos fiables y correctosse deben seguir ciertas consideraciones:
Repasar la guía de uso del fabricante, para enterarse de los pasos recomendados de utilización y cuidado.
Cuando se va a llevar a cabo la medición procura mantener la zona de la piel libre se sucio y seca, igualmente,debemos ubicarnos en un lugar sin alteraciones y ruido.
Previo a utilizar el tensiómetro es recomendable que estemos relajados, sin exaltaciones con la respiración calmada, a continuación elegiremos el brazo izquierdo donde será puesto el tensiómetro.
El tensiómetro se coloca y comienza a presionar el sitio donde está, de esta manera la sangre de las arterias es presionada y el bombeo ofrece la oportunidad de establecer las pulsaciones que son el criterio para medir. Los resultados recabados son de la presión sistólica o máxima, y aparecerán en la pantalla del tensiómetro.
Una vez obtenida la medida el artefacto comienza a reducir la presión ejercida poco a poco y al culminar este proceso se puede apartar.
Obtener un tensiómetro brinda muchos beneficios a quienes requieren un monitoreo seguido de su presión arterial, las más importantes pueden ser:
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