Monitorizar Nuestra salud es una responsabilidad y práctica que debemos tener como prioridad en el diario vivir, un dispositivo que nos ayuda mucho es el tensiómetro que es útil para todo tipo de personas como adultos mayores, personas con padecimientos crónicos como hipertensión, pero en realidad es útil para cualquier persona.
Tener un tensiómetro entre nuestros dispositivos de salud es cada dÃa más común que antes, la razón principal es que son más accesibles y sencillos de usar.
Un tensiómetro es un pequeño artefacto que se usa para hacer mediciones de la presión arterial y la presión sanguÃnea, es un artefacto que antiguamente funcionaba de forma manual y era llamado esfigmomanómetro pero en la actualidad los que más se utilizan son digitales.
En el mercado hay básicamente dos modelos, uno que se coloca en la muñeca y otro para medir en el brazo, es importante señalar que los puedes tener en tu hogar para uso diario además es tan funcional como los de las clÃnicas, hospitales o farmacias.
El tensiómetro realiza la medición o realiza las medidas tomando como referencia el pulso de nuestro sistema circulatorio, sin embargo, para recopilar la información correctamente es necesario seguir algunas recomendaciones básicas:
Consultar el manual de uso del fabricante, para enterarse de los pasos recomendados de utilización que ahà se muestran.
Mantener limpia y sin humedad el lugar de la piel donde será tomada la tensión y ubicarse en un espacio donde no haya ruidos.
Previo a utilizar el tensiómetro es recomendable que estemos calmados, sin exaltaciones con una respiración calmada, seguidamente seleccionamos el brazo izquierdo donde será puesto el tensiómetro.
Al ser montado el instrumento, éste comienza a ejercer presión en la zona en que está, de esta manera la sangre de las arterias es presionada y el bombeo permite determinar las pulsaciones que son el criterio para medir. Las medidas que se recaban son las de la presión sistólica o máxima, y aparecerán en la pantalla del tensiómetro.
Finalizada la medición el artefacto empieza a disminuir la presión ejercida lentamente y al culminar este proceso es el momento de retirarlo.
Adquirir un dispositivo de este tipo ofrece muchos beneficios para aquellas personas que necesitan monitorizar constantemente la presión arterial, las más importantes pueden ser:
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